试管技术是人为将卵子与精子从人体内取出，在体外完成受精，并将受精卵培育成胚胎后再移植回母体子宫内，以达到受孕目的的过程。在这个过程中，取卵和取精是整个周期的开端，顺畅与否将关系到试管结局。那么，为确保取卵和取精操作顺利，患者有哪些细节需要注意？今天，美国HRC专家将为大家进行详解。

了解取卵和取精过程

取卵和取精在试管周期中是非常重要的环节，倘若操作不当，会影响后续进程，甚至会导致试管失败。所以，在进行取卵、取精操作时，美国HRC专家会严格遵循科学、严谨、安全的原则，具体表现如下：

1、取卵

美国HRC专家表示，美国取卵手术采用的是全麻+B超引导的方式，整个过程只需十分钟左右，安全无痛，非常轻松。即专业的医生根据女性年龄、身高、体重及对药物的反应程度等使用合适剂量的药物，待其进入睡眠状态后，试管专家才会在B超的监测下，用套管针(通过固定架将针固定在探头上,针的另一侧连接负压吸引器及试管)经女性阴道探入卵巢内,然后根据显示屏显示的成熟卵泡情况，操作探头上的穿刺针依次抽吸成熟卵泡里的所有卵泡液，使卵泡液顺着穿刺针的管子一个个进入试管内，从而完成取卵。

此外，在取卵过程中会有专门仪器监控患者的心电图、心跳、呼吸、血压等，保障女性身体健康安全。

取精

男性取精前需禁欲3-7天，以保证精子质量。而取精时，美国试管周期常用的方法有两种，一种是手淫取精法，由男性通过手淫的方式自行完成取精；另一种是睾丸穿刺取精，是针对生育功能障碍导致取精困难的男性，如梗阻性无精症患者、逆行射精患者等，通过睾丸穿刺取精术将精子取出。具体操作是：专业的医生先对男性进行局部用药，然后由试管专家用一根极细的针从睾丸、附睾、曲精管中将精子取出，取精过程中男性不会有任何疼痛感，术后也不会有何不适。

所以，在美国HRC医院，取卵和取精非常安全且轻松无痛。至于取卵、取精期间客人需要注意哪些细节，我们往下看。

取卵、取精需要注意的细节

生活中

在取卵、取精前，提高精卵质量非常重要，这也是实现好孕的基础。但对于提高精卵质量的方法，很多人只想到通过医学技术、药物等方面进行改善。殊不知，在生活中如果注意这些细节，精卵质量就能得到很好地提升。

科学膳食：饮食不是吃饱就行，要了解摄入何种成分，才能有效提高精卵质量。于男性而言，在保持营养均衡的同时，可多食用含有微量元素锌的食物，如牡蛎、瘦肉、核桃等，因为锌是精子代谢的必要物质，多补充能增强精子活力；而女性除了高蛋白饮食外，可多食用抗氧化食物，如蓝莓、草莓等，可防止卵子被氧化，延缓卵子衰老。

坚持运动：适量运动也是提高精卵质量的强化剂。每天坚持30分钟以上的有氧运动，能促进血液循环、加快新陈代谢、增强体质，从而使精子、卵子的质量更好，活性更强。

心态良好：心情是虚无缥缈的东西，在生活中往往会被忽视。然而，不良的情绪会扰乱体内激素水平，从而影响到精卵的生长发育，使得精卵质量大幅度降低。因此，在入周前保持良好的心情，对优质精卵的生成也十分有利，从而为好孕加分。

取精/取卵时

取卵、取精时要严格遵循专家嘱咐，否则会影响到取卵、取精的操作，从而导致获取率降低，甚至会影响整个试管结果。

取卵时

为了确保取卵手术顺利进行，美国HRC专家提醒女性应该注意以下几点：

使用破卵针后，在取卵前女性要禁用沐浴露、洗发水、香水等含有香精的物品，避免术后感染。

取卵前应摘掉所有首饰、隐形眼镜等，如有假牙或活动的牙齿需及时告知医生；

取卵手术前要根据医生指示禁食、禁水，待术后经医生同意才可进食；

取卵手术前，女性需排空小便，防止膀胱损伤。

取精时

男性取精，美国HRC专家表示不用过于担心和紧张，只要放松心态，并注意以下几点事项即可。

通过手淫法取精的男性，在采集精液前，应用清水洗净双手，确保干净卫生；

自行手淫取精的男性，留取精液时切勿触摸杯缘及杯内；

取精前男性要先排尿；

倘若担心手淫法取精困难，可在试管入周前练习手法，以免临时紧张，也可让妻子陪同完成。

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2026年,我们继续公益初心，再度启动全年IVF公益答疑计划，由美国HRC Fertility的灵魂人物,被患者亲切誉为“助孕男神”的约翰·威尔科克斯院长，将率先领衔开启2026年度公益IVF答疑之约，为全年公益助孕答疑计划奠定专业基调。

时间地点

上海场：1月24日-25日 周六、周日

厦门场：1月28日 周三

北京场：1月31日 周六

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