优质的胚胎和良好的子宫内环境是试管成功的基础。然而，不少女性由于子宫内膜容受性差，致使子宫内环境不理想，使得胚胎移植后无法着床，从而导致试管周期以失败告终。所以，为了保障胚胎着床成功，美国试管专家在胚胎移植前，会对女性子宫内膜容受性进行科学评估与合理干预改善，以确保IVF成功。

不过，许多女性对子宫内膜容受性不太了解，也不知道子宫内膜容受性对试管成功起到怎样的作用？通俗地说，子宫内膜容受性是指子宫内膜接受胚胎的能力，它是胚胎成功着床的前提。但是，子宫内膜并非任何时候都接受胚胎，它有一个短暂的“种植窗口”，也就是在黄体中期，此时子宫内膜受到激素调节作用，出现吸收、分泌等功能，产生大量与着床有关的蛋白和大分子物质。只有在这段时间内，子宫内膜才向胚胎抛出橄榄枝，处于允许胚胎定位、粘附、侵入并使内膜腺体间质发生改变的状态。此时移植，非常有利于胚胎着床，能显著提升试管成功率。

不过，若是女性本身子宫内膜容受性差，即便在窗口期植入健康胚胎，也极易导致着床失败。那女性该如何提高子宫内膜容受性，为试管成功打好基础呢？

女性如何提高子宫内膜容受性？

1、改善生活习惯

在饮食方面，要遵循少吃多餐的原则，注意膳食营养，可多食用抗氧化、高蛋白、高纤维的食物，同时补充多种维生素、叶酸、DHA等。减少或杜绝咖啡因的摄入，少吃或不吃生冷寒凉的食物。若是子宫内膜较薄，可多食用豆制品，如豆浆、黑豆等食物，有利于促进子宫内膜生长。

在生活作息方面，有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯的女性，建议孕前应戒烟戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠，每天坚持30分钟以上的有氧运动，并保持良好的心态，这些都有利于调节内分泌，使之达到平衡，进而调整子宫内膜厚度，提高子宫内膜容受性。

药物调理

对于子宫内膜容受性不佳的女性，进行药物干预效果更理想。譬如女性因黄体功能不全，导致子宫内膜厚度不佳，美国HRC专家会建议使用黄体酮药物促进子宫粘膜内腺体生长，使子宫充血、内膜增厚至理想状态。若是女性有子宫疾病，美国HRC专家也会针对性进行药物诊疗，使子宫内膜容受性达到理想状态。

赴美试管如何保障好孕？

基因筛查诊断

为了挑出健康的囊胚，美国HRC专家会先将受精卵培育至第五天形成囊胚，然后运用PGS/PGD技术对囊胚23对染色体数目和结构进行筛查，从根源上确保宝宝健康。

“种植期”移植

鉴于只有在子宫处于“种植期”将囊胚植入，才能大大增加囊胚的着床率。因而，在移植前，美国HRC专家会通过超声检查查看女性子宫内环境，只有在女性子宫内膜厚度适中（8-12mm）、血运丰富、质地松软、内分泌水平均衡、内膜细胞分裂良好且无子宫肌瘤等疾病的情况下，专家才会按照客人的生育意愿，以定性定量的方式进行移植，由此试管成功率可高达80%以上。

注：由锦欣国际与美国HRC FERTILITY联合打造的2025年度--孕美满·育未来国际辅助生殖专家答疑会自2025年初启动以来，这场跨越太平洋的生育对话已惠及众多中国家庭，足迹遍布大江南北。作为美国HRC FERTILITY在华开设的官方直营咨询处,锦欣国际(梦美生命)不断深化服务,帮助不计其数的家庭打开赴美IVF的大门，借助完备医疗方案圆梦生育。

因此，在即将到来的11月，为了加大对公益事业的支持力度，锦欣国际(梦美生命)再次邀请美国HRCFERTILITY试管婴儿专家--沙欣·格迪尔医生来华进行公益答疑。

时间地点

【深圳场】：11月8日-9日(周六、周日)

【北京场】：11月11日(周二)

【青岛场】：11月12日(周三)

【上海场】：11月15日(周六)

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